Fybogel informazioni nutrizionali

Fybogel contiene Husk Ispaghula – un estratto vegetale naturale con un contenuto di fibre molto elevato. Ogni servizio viene generalmente in una piccola bustina pronta per mescolarsi con l’acqua per creare una bevanda di fibre color arancio. Inoltre contiene aromi e dolcificanti per migliorare il gusto. Una porzione di Fybogel contiene pochissimo valore nutrizionale, senza grassi, proteine ​​o zuccheri. Ogni busta contiene solo 5 calorie.

Una singola bustina di Fybogel contiene il 14% della dose giornaliera raccomandata di fibra. La fibra nella dieta aiuta a mantenere una buona salute dell’intestino e può aiutare a ridurre il colesterolo nel sangue. L’alto contenuto di fibre di Fybogel lo rende un trattamento popolare per la stitichezza. L’Ispaghula nel Fybogel assorbe l’acqua mentre percorre l’intestino. Ciò provoca i gonfiori di Fybogel. L’Ispaghula aggiunge poi la massa a piccoli sgabelli duri e li ammorbidisce, rendendo più facile per loro passare attraverso l’intestino e fuori dal corpo.

Fybogel contiene 3,5 g di carboidrati. I carboidrati in ogni servizio vengono dalla fibra e il prodotto non include alcun zucchero. Ciò equivale all’1 per cento della dose giornaliera raccomandata di carboidrati. Tutte le calorie e contenuti nutrizionali in ciascuna bustina Fybogel provengono da carboidrati. I carboidrati forniscono la fonte più diretta di carburante per il corpo. L’importo trovato in un servizio Fybogel non offrirà molto nel modo di combustibile per qualsiasi attività fisica.

Secondo gli ingredienti elencati sul pacchetto Fybogel, il prodotto contiene anche aspartame, saccarina, bicarbonato di potassio, bicarbonato di sodio, ploysorbato 80, anidride colloidale silice, acido citrico e coloranti. Nessuno di questi ha alcun bene nutrizionale reale. Le sostanze come il saccarino funzionano come zucchero senza dolcificanti con quasi zero calorie. Agenti coloranti e aromi conferiscono al Fybogel un colore arancio e un sapore di agrumi. Fybogel non contiene glutine o sodio. Il glutine può irritare l’intestino nelle persone con viscere sensibili. L’eccesso di consumo di sodio è legato all’alta pressione sanguigna e ai problemi cardiaci associati.

L’imballaggio Fybogel suggerisce di mescolare ogni bustina con 1/4 di acqua fredda. Insieme alla fibra, l’acqua in un servizio Fybogel aiuta la stitichezza allentando gli sgabelli e alleviando i sintomi di disidratazione. La persona media necessita di circa 6-8 8 oz. Bicchieri d’acqua al giorno per la migliore salute generale, secondo Columbia University Health Services. Ciò significa che una porzione di Fybogel contribuisce circa un settimo del vostro requisito quotidiano dell’acqua.

Fibra

Carboidrato

Altro

considerazioni